６月２４日(水)：簡単筋トレ＆ストレッチ～姿勢改善～
2026-06-02
６月２４日(水) 10:30～11:30 先着15名！初心者歓迎♪
向陽台出身、大手スポーツジム勤務歴10年の岡安佑さんによる筋トレ講座です🧘
椅子を使って行う簡単筋トレ＆ストレッチ🪑
無理なく楽しく体を動かして、正しい姿勢で代謝をあげ、若見せしましょう！
🌟事前申し込みが必要です。
参加費：500円
申込：事前申し込み制
☎080-9031-4783
✉info.koyodai@with372.jp
※ご来所いただいてのお申し込みもOKです
